# He decidido ser honesta conmigo misma

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/114370031/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-22%2F416599302-44100-2-457dbe25c01a2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957706-he-decidido-ser-honesta-conmigo-misma

## Sobre este episodio

Día 39 del reto “90 días superando el miedo a ser principiante” ¿Qué os parece si empezamos el reto “90 días siendo s incera conmigo misma ”? Fases: 5 minutos de quietud al día Honestidad conmigo misma Mantener esa honestidad con los demás

Anterior: [El truco final para manifestar lo que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957707-el-truco-final-para-manifestar-lo-que-quieres)
Siguiente: [Nueva oportunidad \| nueva mentalidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957705-nueva-oportunidad-nueva-mentalidad)

## Últimos episodios de Aquí y Ahora Podcast

- [El truco para CUIDARSE \| new mindset](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957541-el-truco-para-cuidarse-new-mindset) · 10 de agosto de 2026 · 5 min
- [Visualiza tu éxito y haz el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957542-visualiza-tu-exito-y-haz-el-camino) · 5 de agosto de 2026 · 12 min
- [Lectura de verano \| el poder de las hermanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957543-lectura-de-verano-el-poder-de-las-hermanas) · 4 de agosto de 2026 · 9 min
- [Si te gusta; sigue por ese camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957544-si-te-gusta-sigue-por-ese-camino) · 3 de agosto de 2026 · 6 min
- [Reclama tu espacio en cualquier situación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957545-reclama-tu-espacio-en-cualquier-situacion) · 1 de agosto de 2026 · 7 min