# Conecta con las personas y déjate llevar

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 15 de marzo de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/116957065/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-15%2F420063093-44100-2-b14dc7f4be9cc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957669-conecta-con-las-personas-y-dejate-llevar

## Sobre este episodio

Día 76 del reto "90 días superando el miedo a ser principiante" Hoy la chica me ha hablado y vamos a volver a quedar en unos días para tomar un café. Me siento muy afortunada. Hay muchas maneras de hacer amigas cuando somos adultas pero lo principal es estar abierto a ello. Incluso cuando no lo estés buscando pero aparece de repente tener la valentía de decirte a ti misma: "Sí, lo quiero. Sí lo merezco. Sí, me lanzo". Y, a partir de ahí, es dejarte llevar y ver a dónde llevan las cosas. Puede que una bonita amistad o puede que nada más. Pero todo es experimentar, todo es estar viva. ¿Vosotras estáis abiertas a conocer a nuevas amistades?☺️

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