# Si volvieras a tener 18 años... ¿qué cambiarías?

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 10 de abril de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/118219468/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-9%2F421757130-44100-2-6d206fdc91c26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957643-si-volvieras-a-tener-18-anos-que-cambiarias

## Sobre este episodio

Día 12 del reto "90 días superando la vergüenza" Os voy a dejar por aquí una canción del nuevo álbum de Raye. Al principio salen varias personas diciendo: "I AM NOT GIVING UP YET" "TODAVÍA NO ME HE RENDIDO" Así que, amigas, da igual la edad que tengamos ahora mismo. Lo que cuenta es que seguimos vivas y por lo tanto: yendo a por lo que queremos sin pedir perdón ni permiso. 🇪🇸 Spanish lessons ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠here

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