# Deja de intentar averiguar el resultado final \| céntrate en el paso 1

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/119597986/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2F423627690-44100-2-3334f675352ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957617-deja-de-intentar-averiguar-el-resultado-final-centrate-en-el-paso-1

## Sobre este episodio

Día 38 del reto "90 días superando la vergüenza" Amigas, llevo tres días con la cabeza en otra parte y es básicamente porque al salirme una cosa bien (en vez de celebrarlo y continuar) mi cabeza se ha saltado todo el proceso del medio y ahora estoy sobre-analizando el cómo voy a conseguir mantener mi éxito. Una locura. Este es el famoso miedo al éxito. ¿Cómo lo solucionamos? Recordando constantemente que nuestra vida es aquí y ahora. Los planes a futuro están bien siempre que no condiciones nuestro presente. ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠

Anterior: [Tienes una cita con un desconocido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957618-tienes-una-cita-con-un-desconocido)
Siguiente: [Siempre hay más opciones \| truco para detener la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957616-siempre-hay-mas-opciones-truco-para-detener-la-ansiedad)

## Últimos episodios de Aquí y Ahora Podcast

- [El truco para CUIDARSE \| new mindset](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957541-el-truco-para-cuidarse-new-mindset) · 10 de agosto de 2026 · 5 min
- [Visualiza tu éxito y haz el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957542-visualiza-tu-exito-y-haz-el-camino) · 5 de agosto de 2026 · 12 min
- [Lectura de verano \| el poder de las hermanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957543-lectura-de-verano-el-poder-de-las-hermanas) · 4 de agosto de 2026 · 9 min
- [Si te gusta; sigue por ese camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957544-si-te-gusta-sigue-por-ese-camino) · 3 de agosto de 2026 · 6 min
- [Reclama tu espacio en cualquier situación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957545-reclama-tu-espacio-en-cualquier-situacion) · 1 de agosto de 2026 · 7 min