# Deja de justificarte \| fin de una era

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/119777872/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2F423869521-44100-2-779904091411f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957613-deja-de-justificarte-fin-de-una-era

## Sobre este episodio

Día 42 del reto "90 días superando la vergüenza" ¿Lo notáis? Son todas esas justificaciones innecesarias que exponíamos hacia la sociedad para que no nos juzgara... se están yendo. Las hemos expulsado y no las vamos a generar más. A partir de ahora vivimos cómo queremos (y si encima podemos compartirlo cn mujeres maravillosas, mejor) ¡Qué paséis un feliz día!💜 ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠

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