# La importancia de disfrutar de tu tiempo libre \| y cómo empezar a hacer las cosas que queremos

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 28 de mayo de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/120650656/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2F425036880-44100-2-32e8a3983ea72.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957595-la-importancia-de-disfrutar-de-tu-tiempo-libre-y-como-empezar-a-hacer-las-cosas

## Sobre este episodio

Día 60 del reto "90 días superando la vergüenza" 🎞️"La sombra del poder" de Kevin Macdonald 🎞️"Spotlight" de Tom McCarthy ¿Habéis visto alguna de estas películas?☺️ ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

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