# Cuando dejas de elegir y empiezas a integrar TODO LO QUE ERES

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 14 de junio de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/121443768/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-14%2F426094863-44100-2-526fa514e4fab.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957578-cuando-dejas-de-elegir-y-empiezas-a-integrar-todo-lo-que-eres

## Sobre este episodio

Día 77 del reto "90 días superando la vergüenza" Una chica caminando por Nueva York con una libreta en una mano, una cámara en la otra y una pregunta. ¿Qué parte de vosotras queréis integrar a continuación, amigas? ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

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