# ¿Cómo mejorar nuestra salud, empezando con lo que comemos? \| Coaching de Vida \| D•cada Podcast

Episodio de [Aprendizajes Compartidos (antes D•cada) \| Podcast sobre decisiones de carrera y reinvención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprendizajes-compartidos-antes-d-cada-podcast-sobre-decisiones-de-carrera-y-reinvencion), de Wendy Bolivar \| Coach de Carrera y Vida.

- Publicado: 19 de marzo de 2024
- Duración: 52 min
- Temporada 3, episodio 4
- Audio: https://content.rss.com/episodes/181726/1305641/dcada-podcast/2024_01_18_01_26_02_1805033b-7bbb-4460-8635-762660868d62.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprendizajes-compartidos-antes-d-cada-podcast-sobre-decisiones-de-carrera-y-reinvencion/episodio/6809688-como-mejorar-nuestra-salud-empezando-con-lo-que-comemos-coaching-de-vida-d-cada

## Sobre este episodio

En este episodio de D•cada, Wendy Bolívar, Coach de Carrera y Vida, conversa con la nutrióloga y coach de salud Claudia Chávez Murguía sobre la conexión entre la nutrición, la alimentación y la salud, además de los hábitos que nos pueden llevar a ser personas más saluables. Para contactar a Claudia Chávez Murguía escríbele al +525548007141 o al correo clau.ch.murguia@gmail.com . Escucha este episodio en Spotify, Apple Podcasts, YouTube, iHeartRadio y todas las plataformas digitales. Suscríbete, califica, comenta y comparte para que más personas puedan servirse de estas herramientas en su propia evolución. Sígueme en Instagram https://instagram.com/coachwendybolivar o TikTok https://www.tiktok.com/@coachwendybolivar . 30 MINUTOS DE COACHING GRATIS - BUSCA UN ESPACIO EN MI CALENDARIO → https://calendar.app.google/a3FQ2wCTYMgDK1kv8 D•cada es un podcast con episodios cada dos semanas, enfocado en el crecimiento personal en el que encontrarás reflexiones y consejos sobre el autoconocimiento, la mentalidad de crecimiento, las creencias limitantes, el liderazgo positivo, y la inteligencia emocional. Palabras clave relacionadas: salud, vida saludable, alimentación nutritiva, nutrición, alimentación saludable, comer mejor, comer saludable, coaching de vida, coaching de carrera, desarrollo personal, coaching en español, desbloquear crecimiento, construir confianza.

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