# ACG 139: ¿Podemos aprender a vivir con más paz? \| José Sánchez, PNI y micronutrición

Episodio de [Aprendiendo Con Gente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprendiendo-con-gente), de Jose Manuel González.

- Publicado: 27 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 03 min
- Temporada 3, episodio 139
- Audio: https://anchor.fm/s/f0306ac4/podcast/play/126293747/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F39b96f57-cefb-bd9f-ee2d-8902befa6095.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprendiendo-con-gente/episodio/5844255-acg-139-podemos-aprender-a-vivir-con-mas-paz-jose-sanchez-pni-y-micronutricion

## Sobre este episodio

🌱 ¿Y si para vivir una vida más plena tuviéramos que aprender a elegir nuestro propio camino? Hoy se sienta a charlar conmigo José Sánchez, profesional de la PNI (Psiconeuroinmunología), la micronutrición y la suplementación, además de un gran conocedor de las setas medicinales. José ayuda a otros profesionales a utilizar los suplementos con criterio, pero en este episodio vamos mucho más allá de la nutrición. 🧠🌿 Hablamos de espiritualidad, salud, enfermedad, hábitos y paz mental. De cómo determinados cambios en nuestra forma de vivir pueden abrirnos nuevas oportunidades para encontrar mayor serenidad y bienestar. José también comparte conmigo uno de los momentos más difíciles de su vida: cómo afrontó la psoriasis y cómo, apoyándose en sus hábitos y en la ayuda inestimable de su pareja, consiguió superar esta etapa. Una conversación sobre salud, pero también sobre vida. Sobre esa búsqueda que todos hacemos en algún momento: 👉 ¿Qué necesito para sentirme bien? 👉 ¿Qué camino quiero seguir? 👉 ¿Podemos aprender a vivir con más calma y consciencia? 👉 ¿Por qué nadie nos enseña a elegir cómo queremos vivir? Porque quizá no existe un único camino hacia la felicidad. Quizá se trata de conocernos, probar, aprender y encontrar el nuestro. Gracias, José, por compartir tu historia, tus conocimientos y, sobre todo, tu manera de entender la vida. 🎙️ Esto es Aprendiendo con Gente: personas normales que tienen mucho que decir. Te dejo sus contactos: https://share.google/TNcXWzHLhfCFaToTF https://www.instagram.com/josesanchezpni?stkn=MWx2MjZvNzQzMDRxdQ== 💌 ¿Quieres conocer cómo se hace Aprendiendo con Gente desde dentro? Puedes formar parte de mi comunidad Historias de Vida, donde cada semana recibirás: 📖 Un texto personal 🌱 Acceso a mi blog sobre salud 🎙️ Contenido exclusivo y el detrás de cámaras del podcast 👉 Apúntate aquí: http://eepurl.com/iIedCk 📚 También puedes comprar mi libro: “Ojalá hubiera empezado antes: el cuerpo fue solo el principio.” 👉 https://amzn.eu/d/03w3hrWU 🎙️ ¿Te gustaría participar en Aprendiendo con Gente? Si tienes una historia que contar, una experiencia de vida o simplemente crees que tienes algo que puede ayudar o inspirar a otras personas, escríbeme: 📩 josemanuelgonzalez8@hotmail.com Me pondré en contacto contigo. 💚 Suscríbete, comparte este episodio y cuéntame en comentarios qué parte de la conversación te ha hecho reflexionar. Y recuerda: Todos tenemos una historia que merece ser escuchada. ¡Salud y vida! 🥂🌱 #AprendiendoConGente #PNI #Psiconeuroinmunología #Micronutrición #Suplementación #SetasMedicinales #Psoriasis #Espiritualidad #Salud #HábitosSaludables #Bienestar #SaludNatural #HistoriasDeVida #Podcast

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