# Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.435 episodios, del más reciente al más antiguo · página 28. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737

- [Espacios de apoyo para el adulto mayor (29/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648635-espacios-de-apoyo-para-el-adulto-mayor-29-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 21: Espacios de participación para las personas mayores, donde realizan actividades educativas, culturales, recreativas y deportivas, que permitan mejorar su calidad de vida. Síguenos…
- [En movimiento con el IPN: Remo (28/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648636-en-movimiento-con-el-ipn-remo-28-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 20: El remo es la disciplina deportiva que consiste en la propulsión de una embarcación sobre el agua. #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
- [No encuentro trabajo por mi edad (27/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648637-no-encuentro-trabajo-por-mi-edad-27-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 19: A veces la experiencia no parece ser suficiente... Hoy en Aprender a Envejecer conoceremos los derechos laborales de los adultos mayores. ¡Conéctate! Síguenos en…
- [Osteoartritis. Cómo tratarla y controlarla (26/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648638-osteoartritis-como-tratarla-y-controlarla-26-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 18: La vejez es el comienzo de una nueva etapa, ¡conéctate porque juntos vamos a Aprender a Envejecer! #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
- [Personas adultas mayores indígenas (25/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648639-personas-adultas-mayores-indigenas-25-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 2 h 42 min · episodio 17: Personas adultas mayores indígenas de 65 años o más de edad, mexicanas que residan en la República mexicana. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
- [Actividades de la UNAM para personas mayores (22/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648640-actividades-de-la-unam-para-personas-mayores-22-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 16: Aprender a envejecer: Actividades de la UNAM para personas mayores Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOnceTV…
- [En movimiento con el IPN: Baloncesto (21/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648641-en-movimiento-con-el-ipn-baloncesto-21-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 15: La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Derechos de pareja en unión libre (20/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648642-derechos-de-pareja-en-union-libre-20-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 14: Las causas son diversas pero lo cierto es que la tasa de divorcios en México se ha duplicado durante la última década. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer #OnceDigital…
- [El cuidado de la piel en la persona mayor (19/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648643-el-cuidado-de-la-piel-en-la-persona-mayor-19-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 13: El envejecimiento de la piel será más o menos evidente a lo largo de la vida. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
- [Personas adultas mayores afromexicanas (18/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648644-personas-adultas-mayores-afromexicanas-18-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 2 h 42 min · episodio 12: Personas mayores indígenas o afromexicanas de 65 años o más de edad, mexicanas que residan en la República Mexicanas #ElOnceEsConversación​ #OnceDigital​ Síguenos en…
- [Defensa jurídica a personas mayores (15/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648645-defensa-juridica-a-personas-mayores-15-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 11: Las personas adultas mayores tienen derecho a vivir con seguridad, ser libres de cualquier forma de explotación #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
- [En movimiento con el IPN: Calistenia (14/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648646-en-movimiento-con-el-ipn-calistenia-14-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 10: La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Divorcio en personas mayores (13/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648647-divorcio-en-personas-mayores-13-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 9: Un abogado sabe que las parejas mayores se divorcian por las mismas razones que un matrimonio joven. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Agrandamiento de próstata en el adulto mayor (12/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648648-agrandamiento-de-prostata-en-el-adulto-mayor-12-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 8: Agrandamiento de próstata en el adulto mayor (12/04/2021)
- [Fracturas de cadera en la persona mayor (11/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648649-fracturas-de-cadera-en-la-persona-mayor-11-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 2 h 43 min · episodio 7: Las fracturas en las personas mayores son considerados uno de los principales problemas de salud en el adulto mayor. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Apoyo a la salud mental de las personas mayores (08/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648650-apoyo-a-la-salud-mental-de-las-personas-mayores-08-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 6: Es estado de equilibrio que influye entre las personas y el entorno social que los rodea. #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Automasajes con el shiatsu (07/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648651-automasajes-con-el-shiatsu-07-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 5: El shiatsu también llamado acupresión o digitopuntura es una forma de medicina alternativa originaria de Japón. #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
- [Personas mayores en la agenda legislativa: Nancy de la Sierra (06/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648652-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-nancy-de-la-sierra-06-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 4: ¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes a la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
- [Aprender a envejecer - ¿Han oído hablar de la fibromialgia? (05/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648653-aprender-a-envejecer-han-oido-hablar-de-la-fibromialgia-05-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 27 min · episodio 3: ¿Has oído hablar de la fibromialgia? Conéctate a Aprender a envejecer porque hoy conoceremos todo acerca de este trastorno que causa dolor, fatiga, problemas de sueño y depresión…
- [El valor de las relaciones intergeneracionales (04/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648654-el-valor-de-las-relaciones-intergeneracionales-04-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 2 h 35 min · episodio 2: Los programas y actividades relacionados con los encuentros intergeneracionales mejoran la actividad física. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Servicios integrales a personas con Alzheimer (01/04/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648655-servicios-integrales-a-personas-con-alzheimer-01-04-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 1: Hoy vamos a platicar de los servicios integrales para personas diagnosticadas con alzheimer. Conéctate a Aprender a Envejecer. #OnceDigital Síguenos en…
- [En movimiento con el IPN: Esgrima (31/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648656-en-movimiento-con-el-ipn-esgrima-31-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 27 min · episodio 64: Hoy, en Aprender a envejecer vamos a ponernos en movimiento con la clase de esgrima. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #EnMovimiento Síguenos en…
- [Personas mayores en la agenda legislativa: Patricia Mercado (30/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648657-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-patricia-mercado-30-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 63: ¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
- [Dificultad para tragar en la persona adulta mayor (29/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648658-dificultad-para-tragar-en-la-persona-adulta-mayor-29-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 62: Algunas personas no pueden tragar en lo absoluto o tener problemas para tragar líquidos, alimentos o saliva. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer Síguenos en…
- [Derecho a la educación de las personas mayores (28/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648659-derecho-a-la-educacion-de-las-personas-mayores-28-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 3 h 00 min · episodio 61: Las personas mayores tenemos derecho a acceder a la justicia, al trabajo, a la educación y a participar en la política. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
- [Atención al maltrato y violencia contra la persona mayor (25/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648660-atencion-al-maltrato-y-violencia-contra-la-persona-mayor-25-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 60: Dichas estrategias están dirigidas para prevenir, detectar, atender y erradicar los actos de violencia o maltrato. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [En movimiento con el IPN: Baile aeróbico (24/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648661-en-movimiento-con-el-ipn-baile-aerobico-24-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 59: Cuando bailas también estás realizando una actividad social y creativa que mejora tu calidad de vida a muchos niveles. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Personas mayores en la Agenda Legislativa: Alejandra Reynoso (23/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648662-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-alejandra-reynoso-23-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 58: ¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [¿Qué son los cuidados paliativos? (22/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648663-que-son-los-cuidados-paliativos-22-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 57: El objetivo de los cuidados paliativos es ayudar a las personas con una enfermedad grave a sentirse mejor. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Gerontología ambiental (21/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648664-gerontologia-ambiental-21-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 3 h 00 min · episodio 56: Tiene por objetivo conocer, modificar y optimizar la relación entre la persona que envejece y su entorno físico-social. ¡Acompáñanos! #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
- [El voto de las personas mayores en el extranjero (18/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648665-el-voto-de-las-personas-mayores-en-el-extranjero-18-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 27 min · episodio 55: El votar es un derecho que los mexicanos mayores de edad pueden ejercer, sin importar que se encuentren en el extranjero. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [En movimiento con el IPN: Yoga (17/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648666-en-movimiento-con-el-ipn-yoga-17-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 54: El Yoga, junto con la meditación, la respiración y la relajación, pueden ayudar a las personas mayores a mejorar su calidad de vida. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer…
- [Personas mayores en la agenda legislativa: Antares Vázquez (16/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648667-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-antares-vazquez-16-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 53: ¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Cuidado del sueño en la persona mayor (15/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648668-cuidado-del-sueno-en-la-persona-mayor-15-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 52: La importancia que tiene sobre la salud del cuerpo y mente de las personas mayores contar con un sueño reparador. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos…
- [Marzo, mes de la voluntad anticipada (14/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648669-marzo-mes-de-la-voluntad-anticipada-14-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 3 h 00 min · episodio 51: Toda persona manifiesta de forma libre y consciente su decisión sobre la forma en que quiere ser tratada #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Vacunas en CDMX, te decimos cómo (11/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648670-vacunas-en-cdmx-te-decimos-como-11-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 28 min · episodio 50: Lo único que necesitas para vacunarte en la Ciudad de México. ¡Conéctate! #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [En movimiento con el IPN: Acondicionamiento físico (10/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648671-en-movimiento-con-el-ipn-acondicionamiento-fisico-10-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 49: El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas para mantener un cuerpo saludable. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Mujeres adultas mayores con INMUJERES (09/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648672-mujeres-adultas-mayores-con-inmujeres-09-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 48: Se hace énfasis al derecho al cuidado de las mujeres adultas mayores. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [¿Qué sigue después del Síndrome Climatérico? (08/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648673-que-sigue-despues-del-sindrome-climaterico-08-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 47: El climaterio ​ es un periodo de transición antes de la menopausia como consecuencia del agotamiento ovárico #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Ahorro para personas mayores con PENSIONISSSTE (04/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648674-ahorro-para-personas-mayores-con-pensionissste-04-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 45: La AFORE PENSIONISSSTE es una administradora pública para invertir una pequeña parte de su salario o hacer aportaciones para una vejez con seguridad económica…
- [En movimiento con el IPN: Gimnasia (03/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648675-en-movimiento-con-el-ipn-gimnasia-03-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 44: La gimnasia es un ejercicio muy recomendable para mantener la salud, seguridad, autonomía y confianza propia en edades avanzadas. #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Personas mayores en la agenda legislativa: Kenia López (02/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648676-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-kenia-lopez-02-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 43: ¿Qué logros han obtenido las personas mayores en la expansión de sus derechos? #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Síndrome de fragilidad en la persona mayor (01/03/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648677-sindrome-de-fragilidad-en-la-persona-mayor-01-03-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 42: La fragilidad es un síndrome geriátrico que se caracteriza por una disminución de la reserva fisiológica #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
- [Rehabilitación pulmonar después de padecer COVID-19 (28/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648678-rehabilitacion-pulmonar-despues-de-padecer-covid-19-28-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 3 h 00 min · episodio 41: La rehabilitación pulmonar es el uso de ejercicios, educación y cambios de los hábitos para mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida. #PattyKelly #ElOnceEsConversación…
- [Red de apoyo mutuo de la SIBISO (25/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648679-red-de-apoyo-mutuo-de-la-sibiso-25-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 40: Disfruta del programa "Aprender a envejecer". #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOnceTV…
- [Terapia respiratoria post COVID (24/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648680-terapia-respiratoria-post-covid-24-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 39: Ejercicios para mejorar nuestra respiración post covid. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOnceTV https://www.instagram.com/canaloncetv/…
- [Personas mayores en la agenda legislativa: Margarita Valdez (23/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648681-personas-mayores-en-la-agenda-legislativa-margarita-valdez-23-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 38: ¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [Cuidados en la columna de la persona mayor (22/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648682-cuidados-en-la-columna-de-la-persona-mayor-22-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 37: Una buena postura corporal, tanto al caminar como en reposo, es determinante para evitar el desarrollo de lesiones o deformaciones en la columna #ElOnceEsConversación Síguenos en…
- [La esquizofrenia en la persona adulta mayor (21/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648683-la-esquizofrenia-en-la-persona-adulta-mayor-21-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 2 h 50 min · episodio 36: Le saludamos con mucho gusto, y le invitamos a acompañarnos este domingo 21 de febrero en su programa Aprender a Envejecer. Tenemos un repertorio de lo más variado. La…
- [Información para la vacunación (18/02/2021)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648684-informacion-para-la-vacunacion-18-02-2021) · 28 de septiembre de 2021 · 29 min · episodio 35: Como los adultos mayores han vivido esta pandemia y los problemas que han generado #ElOnceEsConversación Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…

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