# Aprender a envejecer - Cómo mantener nuestro cerebro en forma (02/08/2021)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 29 de septiembre de 2021
- Duración: 28 min
- Temporada 7, episodio 85
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/41032295/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-29%2F94b50b8a-3622-e071-2234-5424cd9d0653.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648571-aprender-a-envejecer-como-mantener-nuestro-cerebro-en-forma-02-08-2021

## Sobre este episodio

Hay cosas que puedes hacer todos los días para ayudar a que tu cerebro se mantenga bien. #AprenderAEnvejecer #OnceDigital

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