# Aprender a envejecer - Mejoremos nuestro equilibrio corporal (13/04/2022)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 13 de abril de 2022
- Duración: 28 min
- Temporada 11, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/50553676/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-3-13%2F9f1541f9-08e8-acde-1b34-d5d4ea54c4e2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648396-aprender-a-envejecer-mejoremos-nuestro-equilibrio-corporal-13-04-2022

## Sobre este episodio

Revisaremos una eficiente rutina enfocada en favorecer y mejorar el equilibrio corporal de la Persona Adulta Mayor.

Anterior: [Aprender a envejecer - ¿Quiénes son beneficiarios cuando fallece un trabajador? (12/04/2022)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648397-aprender-a-envejecer-quienes-son-beneficiarios-cuando-fallece-un-trabajador-12)
Siguiente: [Aprender a envejecer - Comedores sociales en la CDMX (14/04/2022)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648395-aprender-a-envejecer-comedores-sociales-en-la-cdmx-14-04-2022)

## Últimos episodios de APRENDER A ENVEJECER

- [Festival Tlamanalli Azcatl, celebraciones del Día de muertos (27/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/146987437-festival-tlamanalli-azcatl-celebraciones-del-dia-de-muertos-27-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 27 min
- [Tamayo, Nieto, Toledo: los años en París (26/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/146976638-tamayo-nieto-toledo-los-anos-en-paris-26-10-2026) · 26 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ejercicios para el cerebro que mantendrán activo el pensamiento (25/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/146976639-ejercicios-para-el-cerebro-que-mantendran-activo-el-pensamiento-25-10-2026) · 26 de octubre de 2026 · 2 h 45 min
- [Uso responsable de las tarjetas de crédito (22/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/96116058-uso-responsable-de-las-tarjetas-de-credito-22-10-2026) · 22 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ejercicios para personas con hipertensión (21/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/78280668-ejercicios-para-personas-con-hipertension-21-10-2026) · 21 de octubre de 2026 · 27 min
