# Aprender a envejecer - Coordinación y relajación a través del Tai Chi (18/05/2022)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 18 de mayo de 2022
- Duración: 28 min
- Temporada 11, episodio 34
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/52200302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-18%2F266394821-44100-2-5d293894b6b54.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4648371-aprender-a-envejecer-coordinacion-y-relajacion-a-traves-del-tai-chi-18-05-2022

## Sobre este episodio

En este programa estimulamos la conciencia y la concentración a través de los movimientos pausados y silenciosos del Tai Chi.

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