# Aprender a envejecer - Ejercicios para caminar mejor (01/03/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 1 de marzo de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/65828569/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-1%2F315588033-44100-2-c31228a6b20c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647692-aprender-a-envejecer-ejercicios-para-caminar-mejor-01-03-2023

## Sobre este episodio

Mostraremos la forma correcta de caminar, y veremos una rutina de ejercicios para fortalecer las piernas.

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