# Aprender a envejecer - Ejercicios para la cadera (24/05/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 24 de mayo de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 104
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/70993474/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-24%2F331455171-44100-2-b6e0ace062cc1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647636-aprender-a-envejecer-ejercicios-para-la-cadera-24-05-2023

## Sobre este episodio

Mostraremos ejercicios para reducir la inflamación de cadera, que nos ayudan a fortalecer los músculos de esta zona.

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