# Aprender a envejecer - ¿Qué hacer si siento ansiedad? (26/06/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 27 de junio de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 127
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/72656841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-27%2F336955058-44100-2-0238b29bd7833.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647614-aprender-a-envejecer-que-hacer-si-siento-ansiedad-26-06-2023

## Sobre este episodio

Conoceremos cuáles son los síntomas de la ansiedad para saber qué hacer en caso de sentirlos o reconocerlos.

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