# Aprender a envejecer - Movimientos para aliviar molestias de la artrosis (16/08/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 16 de agosto de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 164
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/74714208/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-16%2F66256f9f-869d-9325-0060-0ce4d22a02dc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647578-aprender-a-envejecer-movimientos-para-aliviar-molestias-de-la-artrosis-16-08

## Sobre este episodio

Desarrollaremos diversos ejercicios para disminuir y prevenir las dolencias causadas por la artrosis.

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