# Aprender a envejecer - Cómo aliviar el dolor lateral de cadera (18/10/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 18 de octubre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 209
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/77405408/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-18%2F351728032-44100-2-b045f2f3a4f58.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647534-aprender-a-envejecer-como-aliviar-el-dolor-lateral-de-cadera-18-10-2023

## Sobre este episodio

En esta emisión de Aprender a Envejecer enseñamos la forma correcta de realizar ejercicios que ayudan a las personas mayores a fortalecer la cadera.

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