# Aprender a envejecer - A moverse con el Son Cubano (25/10/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 25 de octubre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 214
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/77724881/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-25%2F2f8c8ea7-79d4-eea6-f318-4295454b4914.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647529-aprender-a-envejecer-a-moverse-con-el-son-cubano-25-10-2023

## Sobre este episodio

Mostraremos algunos movimientos para bailar el son cubano que nos ayudan a fortalecer huesos y músculos.

Anterior: [Aprender a envejecer - Qué hacer si el lugar donde vivo está intestado (24/10/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647530-aprender-a-envejecer-que-hacer-si-el-lugar-donde-vivo-esta-intestado-24-10-2023)
Siguiente: [Aprender a envejecer - Capacítate para cuidar a adultos mayores (26/10/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647528-aprender-a-envejecer-capacitate-para-cuidar-a-adultos-mayores-26-10-2023)

## Últimos episodios de APRENDER A ENVEJECER

- [Tamayo, Nieto, Toledo: los años en París (26/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/146976638-tamayo-nieto-toledo-los-anos-en-paris-26-10-2026) · 26 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ejercicios para el cerebro que mantendrán activo el pensamiento (25/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/146976639-ejercicios-para-el-cerebro-que-mantendran-activo-el-pensamiento-25-10-2026) · 26 de octubre de 2026 · 2 h 45 min
- [Uso responsable de las tarjetas de crédito (22/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/96116058-uso-responsable-de-las-tarjetas-de-credito-22-10-2026) · 22 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ejercicios para personas con hipertensión (21/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/78280668-ejercicios-para-personas-con-hipertension-21-10-2026) · 21 de octubre de 2026 · 27 min
- [La Casa Colorada y su historia (19/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/42007886-la-casa-colorada-y-su-historia-19-10-2026) · 19 de octubre de 2026 · 27 min