# Bailemos Huapango (27/12/2023)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 27 de diciembre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 14, episodio 259
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/79900978/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-12%2F2846cf32-2623-1865-bb87-1df4fc271926.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647489-bailemos-huapango-27-12-2023

## Sobre este episodio

Mostraremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.

Anterior: [Cómo presentar una queja ante el CONAPRED (26/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647490-como-presentar-una-queja-ante-el-conapred-26-12-2023)
Siguiente: [Centros para el desarrollo de las personas mayores (28/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647488-centros-para-el-desarrollo-de-las-personas-mayores-28-12-2023)

## Últimos episodios de APRENDER A ENVEJECER

- [Uso responsable de las tarjetas de crédito (22/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/96116058-uso-responsable-de-las-tarjetas-de-credito-22-10-2026) · 22 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ejercicios para personas con hipertensión (21/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/78280668-ejercicios-para-personas-con-hipertension-21-10-2026) · 21 de octubre de 2026 · 27 min
- [La Casa Colorada y su historia (19/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/42007886-la-casa-colorada-y-su-historia-19-10-2026) · 19 de octubre de 2026 · 27 min
- [Primeros auxilios: Una guía para personas mayores (18/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/42007887-primeros-auxilios-una-guia-para-personas-mayores-18-10-2026) · 19 de octubre de 2026 · 2 h 46 min
- [Derechos en un proceso penal (15/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4646807-derechos-en-un-proceso-penal-15-10-2026) · 15 de octubre de 2026 · 27 min