# Karate para fortalecer los huesos (19/06/2024)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 15, episodio 123
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/88240606/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-20%2Ff4b8ec40-ba2b-930c-2fcf-88bdca2af609.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647375-karate-para-fortalecer-los-huesos-19-06-2024

## Sobre este episodio

Mostraremos ejercicios para fortalecer los huesos de todo el cuerpo a partir de movimientos del karate.

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