# Caminata para fortalecer piernas y corazón (07/08/2024)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 8 de agosto de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 15, episodio 158
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/90187356/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-8%2Fef75d7c2-2bb0-cc28-435c-7e954943bc1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647341-caminata-para-fortalecer-piernas-y-corazon-07-08-2024

## Sobre este episodio

Haremos ejercicios de caminata, no hay una edad límite para practicarla y trae muchos beneficios para la salud.

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