# Fortalezcamos caderas para caminar mejor (19/02/2025)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 19 de febrero de 2025
- Duración: 27 min
- Temporada 16, episodio 36
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/98744361/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-22%2F65824c44-475e-bd45-3b1b-09f06fd19241.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647213-fortalezcamos-caderas-para-caminar-mejor-19-02-2025

## Sobre este episodio

La fortaleza de las caderas es esencial para una marcha equilibrada y segura, especialmente en personas mayores.

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