# Ejercicios para tobillos fuertes y flexibles (02/04/2025)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 2 de abril de 2025
- Duración: 26 min
- Temporada 16, episodio 66
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/100757252/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-2%2F4622099f-fe82-39cc-d71c-e8a275dc58ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647185-ejercicios-para-tobillos-fuertes-y-flexibles-02-04-2025

## Sobre este episodio

Realizaremos una rutina que nos ayudará a fortalecer los tobillos para mejorar nuestro día a día.

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