# Rutina que ayuda a regular la presión arterial (25/06/2025)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 25 de junio de 2025
- Duración: 27 min
- Temporada 16, episodio 126
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/104641419/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-25%2F224a0d75-2ce7-41bc-3790-106d6cfe69e4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647128-rutina-que-ayuda-a-regular-la-presion-arterial-25-06-2025

## Sobre este episodio

Con esta rutina regularemos la presión arterial de nuestro cuerpo, con la intención de mantenerla estable.

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