# Equilibrio en movimiento (06/05/2026)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 17, episodio 90
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/119598286/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-7%2Fb0f5fc65-3b08-f51b-e701-bd045f0106bb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4646912-equilibrio-en-movimiento-06-05-2026

## Sobre este episodio

El sensei enseña estos ejercicios para caminar con estabilidad y cuidar el equilibrio del cuerpo.

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