# Ejercicios para perder peso (22/07/2026)

Episodio de [APRENDER A ENVEJECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737), de Aprender a Envejecer.

- Publicado: 28 de julio de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 17, episodio 145
- Audio: https://anchor.fm/s/605743b4/podcast/play/123187258/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-22%2Fd7408d3a-9526-2435-8080-c88748f3788f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4646864-ejercicios-para-perder-peso-22-07-2026

## Sobre este episodio

Hoy en Aprender a envejecer: "Ejercicios para perder peso"

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