# Perfeccionismo

Episodio de [Aprender a desaprender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender), de aprender a desaprender.

- Publicado: 9 de noviembre de 2021
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/6bafc40c/podcast/play/43062479/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-09%2F9e975a2d918669649fcf14c4112c7850.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender/episodio/13264797-perfeccionismo

## Sobre este episodio

En este capítulo hablamos del perfeccionismo y cómo este llevado a un extremo puede ser sumamente dañino para nosotros y nuestra salud mental.

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