# Breadcrumbing

Episodio de [Aprender a desaprender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender), de aprender a desaprender.

- Publicado: 6 de enero de 2022
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/6bafc40c/podcast/play/45781962/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F6bafc40c%2F45781962%2F2f062f066d26fc41aa264839b186af3a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender/episodio/13264793-breadcrumbing

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos del término breadcrumbing y como el bajo autoestima y malos hábitos nos pueden llevar a aceptar migajas en nuestras relaciones.

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