# El Fantasma de mi Ex

Episodio de [Aprender a desaprender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender), de aprender a desaprender.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/6bafc40c/podcast/play/121912302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F426719985-44100-2-fee28758513f7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender/episodio/13264732-el-fantasma-de-mi-ex

## Sobre este episodio

¿Es mi ex o mi fantasma? En este episodio analizamos las razones por las que nos cuesta tanto cerrar esa última puerta al terminar una relación. No hay una sola manera correcta de manejar esta situación, pero sí un par de cosas que nos ayudan a no sufrirla tanto.

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## Últimos episodios de Aprender a desaprender

- [La Trampa del Autodiagnóstico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender/episodio/13264731-la-trampa-del-autodiagnostico) · 15 de julio de 2026 · 28 min
- [El Verdadero Autocuidado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-desaprender/episodio/13264733-el-verdadero-autocuidado) · 4 de junio de 2026 · 36 min
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