# ¿Haces varias cosas a la vez? Qué significa esto para tu vida.

Episodio de [Aprende Siendo con Mirtha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha), de Mirtha Muñiz.

- Publicado: 14 de septiembre de 2023
- Duración: 14 min
- Episodio 5
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1584598/episodes/13589093-haces-varias-cosas-a-la-vez-que-significa-esto-para-tu-vida.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha/episodio/1618264-haces-varias-cosas-a-la-vez-que-significa-esto-para-tu-vida

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has pensado o dicho «no tengo tiempo»? ¿Y has creído que hacer varias cosas a la vez te ayudaría a completar todo lo que debías hacer en el día? Y en el campo laboral, ¿has escuchado que una habilidad deseable en las personas es que puedan hacer varias cosas a la vez? Le dicen multitarea o multitasking. En este episodio, hablamos sobre el comportamiento de cambiar de una actividad a otra, cuando tenemos la atención en varias metas y actividades. Analizo algunas creencias y emoci...

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