# ¿Cómo decidir cuando sientes miedo o no tienes certezas?

Episodio de [Aprende Siendo con Mirtha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha), de Mirtha Muñiz.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 7 min
- Episodio 48
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1584598/episodes/17120741-como-decidir-cuando-sientes-miedo-o-no-tienes-certezas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha/episodio/1618221-como-decidir-cuando-sientes-miedo-o-no-tienes-certezas

## Sobre este episodio

En este episodio, te acompaño en un momento que muchas veces vivimos en silencio: cuando sabes que algo necesita cambiar, pero te cuesta decidir. No te doy fórmulas para decidir “bien”, pero sí te comparto cuatro ideas que pueden ayudarte si estás en un proceso de decisión con dudas, con miedo o sin claridad total. Exploramos: Cómo escuchar al miedo sin dejar que te paraliceQué significa decidir sin certezas, pero con conexión interiorPor qué no hacer nada también es una decisiónY qué podrías...

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