# ¿Te pierdes en el día a día? Reconecta contigo.

Episodio de [Aprende Siendo con Mirtha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha), de Mirtha Muñiz.

- Publicado: 22 de mayo de 2025
- Duración: 10 min
- Episodio 49
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1584598/episodes/17207615-te-pierdes-en-el-dia-a-dia-reconecta-contigo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprende-siendo-con-mirtha/episodio/1618220-te-pierdes-en-el-dia-a-dia-reconecta-contigo

## Sobre este episodio

En este episodio, te invito a pausar y mirar algo que quizá ya sentiste: haces mucho, pero no avanzas en lo que realmente te importa. A veces creemos que necesitamos más tiempo. Pero el problema no siempre es el tiempo. A veces es que perdimos la conexión con lo que nos guía. 🌿 Aquí encontrarás tres frases clave que te ayudarán a observar cómo estás actuando hoy y preguntas para reconectar con tus decisiones, tus valores y tu ritmo. Exploramos: ✅ Cuando el exceso de acción te desco...

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