# Episodio. 39 “Proteína: la clave para perder grasa y tonificar” 🍗🍳

Episodio de [ANUTRICIONAL PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anutricional-podcast), de Mariana García Sarquiz.

- Publicado: 30 de noviembre de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7222956c/podcast/play/111917476/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-30%2F413460149-44100-2-198bb418d498f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anutricional-podcast/episodio/6008139-episodio-39-proteina-la-clave-para-perder-grasa-y-tonificar

## Sobre este episodio

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