# La soledad no es una virtud

Episodio de [Antorcha Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antorcha-podcast-7824897), de Sarab Rey.

- Publicado: 29 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Episodio 18
- Audio: https://media.transistor.fm/54214fa7/3de68679.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antorcha-podcast-7824897/episodio/6749125-la-soledad-no-es-una-virtud

## Sobre este episodio

Vivimos en la época con más soledad no deseada de toda la historia, y no es solo una sensación. En este episodio, Sarab analiza desde la antropología, la biología y la fe el impacto real de la soledad: por qué el cerebro interpreta el aislamiento como dolor físico, por qué vivir solo multiplica los riesgos de enfermedad y trastorno mental, y cómo la cultura del individualismo nos ha convencido de que estamos mejor solos que mal acompañados. Con datos oficiales y verificables, Sarab desmonta el relato del "mejor solo que mal acompañado" y lo contrasta con el diseño de Dios para la humanidad: la primera vez que Dios dice en la Biblia que algo no es bueno es precisamente cuando dice que no es bueno que el hombre esté solo. Un episodio que duele y que sana, con pasos concretos para volver a la comunidad. Porque no fuimos diseñados para caminar solos. Te invito a https://reino.online/ , la primera red social Cristiana en Español. En Reino.Online estudiamos la Biblia en comunidad y cada semana tenemos sesión de preguntas y respuestas en directo. ¿Quieres participar? ¡Te espero dentro de Reino!

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