# #151 — "20 años con trastorno alimentario" \| con Eli Vilana \| Antifrágil Podcast

Episodio de [Antifragil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast), de Omar Enfedaque & Tribal Uri.

- Publicado: 3 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 37 min
- Episodio 151
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/JJFI7721580482.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/1588643-151-20-anos-con-trastorno-alimentario-con-eli-vilana-antifragil-podcast

## Sobre este episodio

En este episodio nos acompaña Eli Vilana para compartir un testimonio conmovedor y revelador sobre su proceso de sanación personal tras enfrentar dos décadas de trastorno alimentario en secreto, el impacto de traumas infantiles bloqueados y su camino hacia la reconstrucción emocional. En esta charla profundizamos en: • Los desencadenantes emocionales del trastorno alimentario y cómo la presión estética condiciona la percepción corporal. • La somatización del trauma en el cuerpo y su impacto en la sexualidad y las relaciones. • La experiencia con terapias profundas, sustancias y la importancia de pedir ayuda profesional adecuada. • La transición desde la destrucción hacia la creación de proyectos conscientes como The Soul House y el valor de reconectar con el presente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [#150 — "Superar tus limites bajo el agua" \| con Miguel Lozano \| Antifrágil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/1588644-150-superar-tus-limites-bajo-el-agua-con-miguel-lozano-antifragil-podcast)
Siguiente: [#152— "El suplemento ancestral OLVIDADO" \| con Dani de Bionobo \| Antifrágil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/1588642-152-el-suplemento-ancestral-olvidado-con-dani-de-bionobo-antifragil-podcast)

## Últimos episodios de Antifragil Podcast

- [#158 — Tranquilidad económica y Conectar millonarios \| con Nacho Mülhenberg \| Antifragil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/91764393-158-tranquilidad-economica-y-conectar-millonarios-con-nacho-mulhenberg-podcast) · 22 de octubre de 2026 · 2 h 15 min
- [#157 — 2.5 Millones en mentores, Dominar los roles en pareja \| con Alvaro Boscof \| AntifragilPodcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/2404950-157-2-5-millones-en-mentores-dominar-los-roles-en-pareja-con-alvaro-boscof) · 15 de octubre de 2026 · 3 h 22 min
- [#156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito \| con Jorge Muñoz \| Antifragil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/2165408-156-experto-en-manifestacion-cabala-biblia-dinero-y-exito-con-jorge-munoz) · 9 de octubre de 2026 · 2 h 44 min
- [#155 — Neuropsicóloga, programación mental, transformación de vida después de los 40 \| con Begoña del Campo \| Antifrágil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/1588639-155-neuropsicologa-programacion-mental-transformacion-de-vida-despues-de-los-40) · 1 de octubre de 2026 · 2 h 18 min
- [#154 — "Traumas, Sanación y Abusos del pasado" \| con Sara Araujo \| Antifrágil Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/antifragil-podcast/episodio/1588640-154-traumas-sanacion-y-abusos-del-pasado-con-sara-araujo-antifragil-podcast) · 24 de septiembre de 2026 · 1 h 57 min