# Tengo 47 años y estoy empezando de cero.

Episodio de [Ansiedad Real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ansiedad-real), de Marina Navarro.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2627303/episodes/19489552-tengo-47-anos-y-estoy-empezando-de-cero.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ansiedad-real/episodio/6908101-tengo-47-anos-y-estoy-empezando-de-cero

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos del duelo por las versiones de nosotros mismos que quedaron atrás, del miedo a soltar una identidad conocida y de la incertidumbre que aparece cuando todavía no sabemos quiénes estamos siendo. Una invitación a mirar las transiciones con otros ojos y a comprender que volver a empezar no siempre significa retroceder: muchas veces es el primer paso hacia una vida más auténtica.

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