# 31 \| Aprende a tener una relación sana y sin culpas con la comida, con Cristina Solis

Episodio de [Ando en eso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ando-en-eso), de Mar Castillo.

- Publicado: 8 de febrero de 2024
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/3549b364/podcast/play/82125650/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-2%2F1dc912d3-bdab-8ea2-e2d1-fe78d88f61e6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ando-en-eso/episodio/8899721-31-aprende-a-tener-una-relacion-sana-y-sin-culpas-con-la-comida-con-cristina

## Sobre este episodio

Por fin terminó enero, no sin olvidar que comenzamos 2024 con muchos propósitos qué cumplir, como cuidar nuestros hábitos alimenticios... 🫣 Es por eso que en este episodio conocerás a la Nutrióloga Cristina Solis, especialista en Nutrición clínica e Immunonutrición. Cris nos va platicar todo sobre Fresamaranto y cómo ha logrado crear contenidos en diversos medios para educar a las personas sobre nutrición y salud. 🍓🥐🥩 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠ https://andoeneso.com/fresamaranto-tu-fuente-confiable-de-nutricion/ ✨ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andoenesopodcast/⁠⁠⁠ ☕ Apoya a Ando en eso ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/mmmarcastillo⁠⁠⁠ ¿Quieres participar con tu passion project? Regístrate aquí 🎙️ ⁠⁠⁠https://forms.gle/irLC3kM3o55JduZR8⁠⁠⁠

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