# EP#4. ¿Amas o tienes miedo a la soledad?

Episodio de [Anclados Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anclados-podcast-8067519), de Anclados en Él.

- Publicado: 4 de junio de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/1123bd928/podcast/play/121008225/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-4%2F8d1913dc-e49d-d986-4db3-694cd17c687c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anclados-podcast-8067519/episodio/124465403-ep-4-amas-o-tienes-miedo-a-la-soledad

## Sobre este episodio

"Yo quiero amar para ser correspondida, no para ser migajera". En este cuarto episodio de Anclados en Él, nos adentramos en una pregunta fundamental: ¿realmente estás amando o estás dependiendo? Jonás y Paola desglosan desde la psicología los apegos ansiosos y evitativos, y cómo las corazas que nos ponemos por heridas de la infancia nos impiden conectar sanamente. Conversan sobre el autoconocimiento, la importancia de entender los lenguajes del amor de nuestra pareja y por qué el amor propio sano es el único camino para dejar de mendigar atención, llamadas o mensajes. Además, nos recuerdan una verdad reconfortante desde la fe: fuimos amados y pensados por Dios mucho antes de nacer, y es en Su amor donde encontramos nuestra verdadera plenitud. Acompáñanos en esta íntima y sanadora conversación sobre el amor, la madurez y la libertad. Si este episodio trajo paz a tu corazón, califícanos con 5 estrellas y compártelo con alguien que necesite escucharlo hoy. Anclados en Él — Un espacio para conectar tu fe con tu bienestar emocional.

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