# ¿Qué es un Narcisista? Anatomía de una Ruptura - Ep.6 - Jalu Aldana, José Luis Cañizares

Episodio de [Anatomía de Una Ruptura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anatomia-de-una-ruptura), de La House of Jose.

- Publicado: 26 de septiembre de 2025
- Duración: 44 min
- Episodio 6
- Audio: https://episodes.captivate.fm/episode/6787fb59-d462-449a-82aa-969bedf607b0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/anatomia-de-una-ruptura/episodio/1466112-que-es-un-narcisista-anatomia-de-una-ruptura-ep-6-jalu-aldana-jose-luis

## Sobre este episodio

💔 El narcisismo está en todas partes… pero, ¿realmente sabemos qué significa? En este episodio de Anatomía de una Ruptura, José conversa con la psicóloga Jalu Aldana, especialista en narcisismo, para entender a fondo: 🚩 ¿Qué es realmente un narcisista? 🚩 ¿Cuáles son las señales y red flags más importantes? 🚩 ¿Qué hacer si tienes un narcisista en tu vida? 🧠 Jalu comparte su conocimiento profesional, mientras José abre su corazón sobre experiencias pasadas — de exes con rasgos narcisistas hasta vínculos que dejaron huellas difíciles de sanar. ✨ Porque no todo está perdido: reconocer, entender y actuar también es parte de amarte y protegerte a ti misma. Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José. Gracias por vernos, eres lo máximo. Te amamos.

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