# Autocuidado infantil

Episodio de [Analogías de la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analogias-de-la-mente), de Magaly Cariño.

- Publicado: 9 de octubre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3606cdf0/podcast/play/109400984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-8%2F408906859-44100-2-bfc677ce2de41.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analogias-de-la-mente/episodio/11781883-autocuidado-infantil

## Sobre este episodio

Los niños experimentan emociones complejas sin tener las herramientas para manejarlas, por eso preparé esta guía práctica de autocuidado para ayudarles a comprender su cerebro y emociones. La mejor forma de prevenir conductas de riesgo en la adolescencia. Mejorará su rendimiento escolar, atención y concentración con estos ejercicios prácticos. Dale la oportunidad que tú lo tuviste en la infancia de aprender a gestionar tus emociones.

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