# Tome su café mañanero: reduce en 15% los riesgos de muerte

Episodio de [Análisis y debate ConCriterio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio), de Con Criterio.

- Publicado: 28 de enero de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a2e918/podcast/play/97691237/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-28%2F903e2af6-8e6c-2da8-b8bf-4dc6a79c00a3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/3207718-tome-su-cafe-mananero-reduce-en-15-los-riesgos-de-muerte

## Sobre este episodio

El café en la mañana tiene un efecto positivo en el cuerpo y de manera ideal solo durante las primeras horas del día. La cafeína que se consume en la tarde es la que nos puede causar daños. Las personas que están acostumbradas que están acostumbradas a tomar café todos los días y dejan de hacerlo, proceden a sentir dolores de cabeza. Sí quiren reducir su consumo de café hacerlo de manera lenta.

Anterior: [Los deportados: son trabajadores indocumentados, que incurrieron en faltas administrativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/3207719-los-deportados-son-trabajadores-indocumentados-que-incurrieron-en-faltas)
Siguiente: [En plena competencia en el Colegio de Abogados, detienen a abogado de Movimiento Semilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/3207717-en-plena-competencia-en-el-colegio-de-abogados-detienen-a-abogado-de-movimiento)

## Últimos episodios de Análisis y debate ConCriterio

- [MetroRiel en Guatemala: derecho de vía, intersecciones y los pasos pendientes para 2027](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/147020668-metroriel-en-guatemala-derecho-de-via-intersecciones-y-los-pasos-pendientes-para) · 30 de octubre de 2026 · 27 min
- [IUSI en Antigua Guatemala: impacto económico y cuestionamientos a la actualización de avalúos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/147008611-iusi-en-antigua-guatemala-impacto-economico-y-cuestionamientos-a-la-de-avaluos) · 29 de octubre de 2026 · 18 min
- [Congreso: alianzas políticas y elecciones 2027 marcan la nueva Junta Directiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/146998829-congreso-alianzas-politicas-y-elecciones-2027-marcan-la-nueva-junta-directiva) · 28 de octubre de 2026 · 8 min
- [Reforma policial: controles internos, carrera policial y politización de la PNC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/146998830-reforma-policial-controles-internos-carrera-policial-y-politizacion-de-la-pnc) · 28 de octubre de 2026 · 15 min
- [Brasil: estrategias digitales y decisiones políticas que marcaron la campaña electoral de Lula y Bolsonaro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/analisis-y-debate-concriterio/episodio/146987278-brasil-estrategias-digitales-y-decisiones-politicas-que-marcaron-la-campana-de-y) · 27 de octubre de 2026 · 23 min