# Episodios de AMyCU

55 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu

- [Árnica, sus beneficios y riesgos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613191-arnica-sus-beneficios-y-riesgos) · 15 de julio de 2022 · 19 min · episodio 5: Te platicamos sobre las propiedades que nos brinda el árnica y como utilizarla para obtener los mejores beneficios, así como las precauciones que debes tomar pues es una hierba…
- [Si lo sientes, permítete vivirlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613192-si-lo-sientes-permitete-vivirlo) · 8 de julio de 2022 · 16 min · episodio 4: Es indispensable poder expresar nuestras emociones, todas las que sentimos sin importar si las consideramos negativas, pues son parte fundamental de nuestra vida y de la identidad…
- [Los beneficios del consumo de Ajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613193-los-beneficios-del-consumo-de-ajo) · 1 de julio de 2022 · 18 min · episodio 3: Platicamos sobre los beneficios del consumo del ajo y la manera en que lo podemos consumir para obtener mejores resultados, además de dar unos consejos que te podrán ayudar para…
- [La importancia del agua en nuestro cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613194-la-importancia-del-agua-en-nuestro-cuerpo) · 10 de junio de 2022 · 10 min · episodio 2: La ingesta constante de agua es de gran importancia para nuestro cuerpo, tiene un impacto directo en nuestra salud, nos ayuda a mejorar la digestión, pensar mejor, todo nuestro…
- [Bienvenidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613195-bienvenidos) · 2 de junio de 2022 · 5 min · episodio 1: Empezamos un nuevo camino juntos para aprender sobre el cuidado personal y bienestar mental. Acompáñanos a resolver las dudas que nos aquejan y descubramos juntos nuevas formas de…

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