# Maternidad sin idealizar: cambios, identidad y apoyo \| Fernanda Escalera

Episodio de [AMyCU](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu), de ZAX Corporativo.

- Publicado: 4 de octubre de 2026
- Duración: 35 min
- Audio: https://www.ivoox.com/maternidad-sin-idealizar-cambios-identidad-apoyo_mf_181643129_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amycu/episodio/12613140-maternidad-sin-idealizar-cambios-identidad-y-apoyo-fernanda-escalera

## Sobre este episodio

Ser mamá también implica atravesar cambios físicos, hormonales y emocionales de los que necesitamos hablar con mayor apertura. En este episodio conversamos con Fernanda Escalera, autora de En la madre, sobre los retos de la maternidad: la depresión posparto, la culpa, las expectativas y la transformación de la identidad. Hablamos de reconocer nuestras necesidades, pedir ayuda y construir redes de apoyo. Una conversación para visibilizar experiencias que muchas mujeres viven en silencio y recordar que cuidar de alguien también requiere recibir cuidados. Sigue el podcast de AMyCU para escuchar más conversaciones sobre el cuerpo, el bienestar y las distintas experiencias de las mujeres. AMyCU: Un abrazo para tu piel.

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