# #48 El mundo no te está rechazando: tu herida sí!

Episodio de [Amorosa-mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amorosa-mente), de Lucy Acevedo.

- Publicado: 14 de abril de 2025
- Duración: 40 min
- Temporada 5, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/c3ac9b08/podcast/play/101258812/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-14%2F85291cc1-55f4-6349-edd9-040e6560abed.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amorosa-mente/episodio/13651526-48-el-mundo-no-te-esta-rechazando-tu-herida-si

## Sobre este episodio

Hay una parte de ti que aprendió a protegerse haciéndose pequeña, adaptándose, dando de más o yéndose antes de que la dejaran. Y lo más fuerte es que quizás ni siquiera lo notas, porque ya lo haces en automático. Eso es lo que hace la herida de rechazo: distorsiona tu realidad, te desconecta de tu yo real y te convence de que no eres suficiente. En este episodio te comparto: ✨ Cómo se forma esta herida y cómo se siente en el cuerpo. 🧠 Qué pasa a nivel neurológico cuando la tienes activa. 🪞10 señales concretas de que estás reaccionando desde ella. 🔑 7 herramientas reales para empezar a trabajarla. 💬 Y una historia muy personal que me ayudó a encontrar su origen en mi infancia. Si alguna vez sentiste que no encajas, que siempre tienes que ganarte el amor o que estás de más, este episodio es para ti. Unete a la lista de espera aqui: https://crececonluonline.mykajabi.com/el-santuario-waitlist

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