# Día 1 Sostente y Despierta: La decisión radical de no volver a soltarte

Episodio de [Amorosa-mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amorosa-mente), de Lucy Acevedo.

- Publicado: 20 de abril de 2025
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c3ac9b08/podcast/play/101527856/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-20%2Ff97ceb96-1c61-7498-a150-6f1d094409d2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amorosa-mente/episodio/13651524-dia-1-sostente-y-despierta-la-decision-radical-de-no-volver-a-soltarte

## Sobre este episodio

Este primer episodio marca el inicio de una nueva conversación contigo misma. No estás aquí por casualidad. Estás aquí porque algo dentro de ti quiere dejar de soltar lo que sí desea, lo que sí sueña, lo que sí merece ser sostenido. En este espacio abrimos las puertas a tu poder: no ese que se construye desde el hacer, sino el que nace cuando decides no abandonarte más. Hablamos de lo que realmente te ha impedido avanzar, del despertar como una decisión diaria, y de lo que cambia cuando eliges quedarte contigo, incluso con miedo. Incluye un ejercicio simple pero profundo para anclarte en esta nueva etapa y recordarte que no necesitas estar lista para comenzar… solo presente. Este es el primer paso. Un movimiento. Un regreso a ti. Conecta conmigo en Instagram: @crececonlu

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