# La DESPEDIDA con el narcisista que SI funciona

Episodio de [Amor sano para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida), de Solangel Coaching.

- Publicado: 3 de agosto de 2024
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1083f6a48/podcast/play/106784879/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-12%2F405557776-44100-1-2b2b0073d6b42a36.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186676-la-despedida-con-el-narcisista-que-si-funciona

## Sobre este episodio

Si has intentado despedirte de un narcisista una y otra vez —hablar, explicar, cerrar en buenos términos— y nada parece funcionar, este episodio es para ti. Muchas mujeres buscan una despedida que calme el dolor, que traiga paz o que deje todo “en orden”. Pero cuando se trata de un narcisista, la mayoría de los cierres que intentamos solo prolongan el vínculo, la confusión y la esperanza de que algo cambie. En este episodio te explico cuál es la única despedida con un narcisista que realmente funciona, no como un acto externo ni una conversación pendiente, sino como un proceso interno que corta el lazo emocional y te devuelve poder. No es una despedida romántica ni idealizada. Es una que protege tu energía, tu dignidad y tu proceso de sanación. Si mientras escuchas este episodio te reconoces en el deseo de cerrar “bien” pero sigues atada emocionalmente, al final encontrarás un test de claridad emocional que puede ayudarte a identificar en qué trampa del vínculo con el narcisista estás y qué necesitas para soltar sin volver a abrir la herida. 👉 Haz el test aquí

Anterior: [Haz esto y GANA la pelea con el NARCISISTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186677-haz-esto-y-gana-la-pelea-con-el-narcisista)
Siguiente: [El Narcisista NO TE OLVIDA por esta razón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186675-el-narcisista-no-te-olvida-por-esta-razon)

## Últimos episodios de Amor sano para tu vida

- [Cuando el narcisista ve que eres fuerte, intenta este último truco sucio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/131608387-cuando-el-narcisista-ve-que-eres-fuerte-intenta-este-ultimo-truco-sucio) · 24 de octubre de 2026 · 32 min
- [¿Por qué prefieres volver con el narcisista antes que quedarte sola?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/2201989-por-que-prefieres-volver-con-el-narcisista-antes-que-quedarte-sola) · 10 de octubre de 2026 · 22 min
- [De la vergüenza a la libertad: abogada exitosa escapó tras 10 años con un narcisista encubierto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186550-de-la-verguenza-a-la-libertad-abogada-exitosa-escapo-tras-10-anos-con-un) · 26 de septiembre de 2026 · 48 min
- [PIEDRA GRIS: el paso previo para que no te falle (cuando el contacto cero no se puede aplicar)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186551-piedra-gris-el-paso-previo-para-que-no-te-falle-cuando-el-contacto-cero-no-se) · 19 de septiembre de 2026 · 27 min
- [¿Por Qué Vuelves a los 15 Días? La Verdad sobre el Vínculo Traumático](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186552-por-que-vuelves-a-los-15-dias-la-verdad-sobre-el-vinculo-traumatico) · 6 de septiembre de 2026 · 24 min