# 4 formas en que el narcisista sabotea tu próxima relación (sin que te des cuenta)

Episodio de [Amor sano para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida), de Solangel Coaching.

- Publicado: 18 de octubre de 2025
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1083f6a48/podcast/play/109728592/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-15%2F409335509-44100-2-91de45eef9379.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186591-4-formas-en-que-el-narcisista-sabotea-tu-proxima-relacion-sin-que-te-des-cuenta

## Sobre este episodio

Tal vez ya superaste al narcisista.Ya no lo extrañas, ya no lo buscas, ya no duele igual. Pero cuando intentas abrirte al amor otra vez… algo dentro de ti se cierra. 💔 Te cuesta confiar. 💔 Te comparas sin querer. 💔 Te da miedo repetir la historia. Y sin darte cuenta, el narcisista sigue saboteando tus relaciones desde dentro de ti —a través de tus heridas, tus defensas y tus viejos patrones emocionales. En este episodio te revelo las 4 formas más comunes en que ese sabotaje aparece sin que lo notes, y cómo empezar a sanarlo para crear relaciones verdaderas, conscientes y recíprocas. Aquí vas a comprender: ✔️ Por qué sigues repitiendo dinámicas del pasado aunque hayas soltado. ✔️ Cómo el trauma relacional influye en tu forma de amar. ✔️ Qué puedes hacer para dejar de elegir desde el miedo y abrirte al amor desde tu valor. 💫 Da tu siguiente paso: Descubre en qué etapa estás con mi test gratuito 👉 ¿Estás eligiendo desde tu herida o desde tu amor sano? En solo 2 minutos sabrás si eres la Guardiana, la Idealista o la Semilla lista para florecer,y qué necesitas sanar para vivir un amor diferente. 🔗 Haz el test aquí Y si ya sientes que estás lista para abrir tu corazón sin miedo, te invito a Amor Sano, la experiencia para mujeres conscientes que ya soltaron al narcisista, pero quieren aprender a amar desde su poder interior, sin volver a perderse en el otro. 🔗 Conoce Amor Sano Soy Solangel, coach transformacional especializada en sanar el abuso narcisista y acompañar a mujeres empáticas a reconstruir su autoestima, reconectar con su poder interior y crear relaciones conscientes desde su amor propio. #amorsano #sanacionemocional #autoestima #narcisista #relacionesconscientes #mujerconsciente #solangelcoaching #sanacionfemenina

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