# El peligro oculto de espiar en redes a tu ex narcisista

Episodio de [Amor sano para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida), de Solangel Coaching.

- Publicado: 16 de mayo de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1083f6a48/podcast/play/120014237/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-15%2F424185618-44100-2-9407a8059adfb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-sano-para-tu-vida/episodio/1186563-el-peligro-oculto-de-espiar-en-redes-a-tu-ex-narcisista

## Sobre este episodio

¿Lo hiciste otra vez? Lo espías en redes para ver si ya te olvidó o si de verdad ella "logró" lo que tú no pudiste. En este episodio te explico la verdad que tus ojos no ven cuando revisas sus fotos y por qué este "robo de identidad" emocional te mantiene en quiebra emocional. No es falta de voluntad, es una adicción diseñada por el narcisista para que seas la espectadora de su mentira. Hoy entenderás por qué sigues mirando y cómo cerrar esa cuenta para siempre. 👇 DA EL PRIMER PASO AQUÍ:Si sientes que el impulso te quema, no le escribas, usa el Audio SOS para detener la crisis ahora mismo En este video hablamos de: -Por qué el narcisista parece feliz con su nueva pareja.- La ciencia detrás de la adicción al perfil del ex.- El "show" del narcisista y la nueva víctima.- Cómo dejar de retroceder en tu sanación. #narcisismo #ContactoCero #SolangelSantiago #RelacionesToxicas #SanarEsGanar #ParejaNarcisista

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