# ¿Por qué siempre termino con narcisistas? Lo que dice la ciencia

Episodio de [Amor Crudo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-crudo), de Michelle Chaffardet.

- Publicado: 3 de junio de 2026
- Duración: 31 min
- Episodio 31
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/86bzq2a25fwm6en4/riverside_jenny_amor_03_amor_crudo_studiobarrx.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amor-crudo/episodio/5224313-por-que-siempre-termino-con-narcisistas-lo-que-dice-la-ciencia

## Sobre este episodio

En esta conversación, Michelle Chaffardet y Jenny Arteaga abordan el tema del narcisismo y el abuso emocional, desmitificando conceptos erróneos y profundizando en la mecánica del abuso narcisista. Jenny explica la diferencia entre rasgos narcisistas y el trastorno narcisista, así como las dinámicas de relaciones tóxicas. Se discute el impacto del abuso en el sistema nervioso y la formación del vínculo del trauma. Además, se presenta el enfoque de la Programación Neurolingüística (PNL) como herramienta para la recuperación, y se enfatiza la importancia de la congruencia interna en el proceso de sanación.

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